早泄不仅会让男人在伴侣面前丢脸，还会让整个房事过程变得无聊。可以做些什么来防止早泄和延长房事时间？
1、充分酝酿：房事前充分的爱抚和亲吻可以让女人更兴奋，更容易满足。这也可以在一定程度上弥补男性射精的遗憾。深度前戏可以驱动后面的真实动作，使后面的动作像流云和流水一样流畅。希望早泄男人的妻子能明白这个道理，让未来的幸福生活真的幸福。
2、“轻战”：50%以上的早泄患者与心理状态有关。他们中的大多数人在思考问题时内向悲观，由此产生的焦虑会导致早泄。随着时间的推移，中枢神经系统会形成条件反射，每次房事都会发生早泄。在医生的指导下，这些患者应该分析疾病的原因，减轻他们的心理负担。妻子的理解、合作和耐心尤其重要。有时，一个不耐烦的眼神会让他们的表现更糟糕，而一个轻微的轻蔑会让他们表现出来。
3、戴套：这可以降低男性性趣兴奋时龟头的敏感性，延长房事时间。当早泄更频繁时，较好一段时间不要房事。同时，我们应该有规律的生活节奏和充足的睡眠，还应该戒烟和戒酒。
4、改变房事时间和方式：大多数人习惯于晚上睡觉前房事，但对于早泄患者，房事时间应适当改变。例如，每天早上醒来或午休后，身体已从疲劳中恢复，充满活力，这使男性更容易控制自己。同时，此类男性还应改变房事姿势，如采取女性上位或侧卧位，以减少男性的性兴奋，有助于延缓射精的发生。这种方法适用于大多数人。
要了解更多有关预防早泄的信息，请致电我们的健康热线，我们的医生将为您提供详细答案。