如何有效预防包皮龟头炎，哈尔滨协佳医院的男科医生称包皮龟头炎属于生殖系统炎症的一种。正常的包皮腔内日久天长形成了包皮垢，当包皮过长,甚至当包皮的长度长到包住阴茎时，此类物质可积聚成包皮垢,要是没有得到有效的预防就会呈现包皮龟头炎。根据国内卫生组织的调查显示：包皮龟头炎的居高不下的发病率已经加重的影响了男性的日常的生活，2004年世界卫生组织初次调查时，数据显示，当年的包皮龟头炎发病率还在龟头炎1.5%，到了2007年的时候，数据上升至50.2%，2010年的时候，这个数据已经达到了61.8%，并且近几年医院接诊的数据显示，这个数据还处在不断上升的状态中。
由于传统观念的影响，绝大多数患者都是谈性色变，羞于甚至是视两性问题为淫秽之物，也就造成了对包皮龟头炎的预防呈现了很大的缺口。其实这样无异于有百害而无一利。男性生殖器病症有龟头炎6%是和包皮相关，青少年中,包皮龟头炎患者的发病率达到2龟头炎.5%，由于青少年医疗卫生意识不强，所以在包皮龟头炎的相关征兆显露的时候没有得到有效的预防，直到发病时才悔之莫及，据调查78%的包皮龟头炎患者在包皮龟头炎的初级阶段就能够采取一点儿预防措施进而避免发病，哪么针对这样的顽疾,又有那些小贴士须要重视到呢?
首先，男性朋友们不要忽略对自己"命根子"的护理,根据医院对包皮龟头炎患者的调查显示，将近40%的患者没有建立起严刻的卫生清洗程序，进而也就助长了包皮龟头炎的恶化，其实针对包皮龟头炎来说，清洗也没有太多复杂的要求，只须要时常将包皮翻过来进行清洗即可。
要是有的患者包皮过长造成清洗不能正常进行的话，哪么进行手术治疗就是非常必要的了。根据调查显示，包皮龟头炎一般的发病高峰年龄段是在18-25岁之间，在这个年龄段中及时察觉病症并且及时采取有效的手术治疗将会对有效治好病症带来很大的帮助，根据调查，原来患有包皮龟头炎的患者中，的患者都是在采取了手术之后有效治好了自己的包皮龟头炎。
其实，包皮龟头炎并没有想象中的哪么可怕，生殖系统只不过是我们人类体系构造上较为敏感和脆弱的一个系统而已。男性朋友们只要重视定时给自己的"命根子"做个护理，对相关生殖系统的健康知识多多关注，就能够在包皮龟头炎的预防中少走较多的弯路，为什么西方人患上男性疾病症的概率比人低60%呢?哪就是他们对两性知识有着较为深厚的看。还有，万一患上了相应的病症，不要贪图小便宜,更不要羞于启齿,去大医院,做全身检查才能让身体更健康哦