附睾炎的临床症状主要表现为睾丸下垂、全身不适、寒战、高烧等症状，该病常导致男性患者性功能障碍，严重影响患者和朋友的生活，因此非常有必要及时做好预防工作，哈尔滨协佳男科医院指出，除了预防附睾炎的良好习惯外，还可以适当锻炼睾丸以预防附睾炎。让我们看看预防附睾炎的一些适当做法。
每天只需将阴囊暴露在室外空气中三次，然后用手推拿睾丸以改善血液循环。然后在房事前，用冷水浸泡睾丸五到十分钟左右，可以使睾丸得到锻炼，改善性功能。
尽管睡得很好，但在前一天晚上房事后，早晨洗澡能让阴茎恢复活力吗。但当我次日醒来时，我总是觉得很沉重，无法摆脱疲劳。除了身体问题外，它通常由脊柱反射功能的疲劳引起。如果是这样的话，任何休息都无法恢复体力。在这种情况下，如果你能躺在床上移动手脚，做一些简单的体操，身体的血液循环，还能改变心情，很容易恢复体力。然而，当筋疲力尽严重到你甚至不能动起来做上述体操时，那一定是很不愉快的。
这时你不妨放一盆水，泡个舒服。洗澡时，通过热水的刺激会加速全身的血液循环，较能消除疲劳，提振精神。此外，当身体机能恢复时，情绪也会得到改善。
提示：男性适当的运动球，因此，也可以预防附睾炎的发生，所以男性朋友在日常生活中除了养成良好的习惯和饮食习惯外，运动也可以适当地预防睾丸炎的发生。据说，附睾炎不难攻克疾病，要去正规医院及时诊断和治疗，养成良好的卫生习惯，能摆脱附睾炎。