前列腺炎是男性常见病、多发病。发病后初期症状不明显，但中期症状包括尿频、尿急和排尿困难。以下是前列腺炎预防的具体介绍。
1、多喝水：多喝水会导致排尿增多。高浓度尿液会刺激前列腺，长期的不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅可以稀释血液，还能稀释尿液浓度。
2、房事节欲：为了预防前列腺肥大，我们需要从年轻时就开始注意。关键是要有一个适度的房事，而不是放纵或弃权。频繁的房事会使前列腺长时间处于充血状态，甚至导致前列腺变大。因此，尤其是性趣强烈的青年，要注意节欲房事，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会导致饱腹感和不适感，这对前列腺也不好。
3、不要憋尿：一旦膀胱充满尿液，就应该小便。憋尿对膀胱和前列腺有害。在乘长途公共汽车之前，你应该在乘公共汽车之前清空尿液。如果你在路上需要小便，你应该向司机问好，然后下车小便。别憋得太紧。
4、洗热水澡：洗热水澡可以缓解肌肉和前列腺之间的紧张关系，缓解不适症状。经常洗个热水澡无疑对前列腺疾病患者非常有益。如果你每天用温水坐在会阴1-2次，你也可以得到很好的效果。
5、保持清洁：男性阴囊弹性大，分泌较多汗液。此外，由于阴道内通风不良，很容易隐藏污垢和接受污垢。局部细菌往往利用弱点，若不及时注意，会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降和严重感染。因此，持续清洁会阴是预防前列腺炎的重要环节。此外，每次与人房事时，都有必要清洗外生殖。
6、预防感冒：不要长时间坐在冰冷的石头上，因为感冒会增加交感神经的兴奋，导致尿道内压增加和反流。
通过以上介绍，相信大家对前列腺炎的预防也有了一定的了解。如果治疗不当，前列腺炎会反复。因此，如果男性朋友患有此病，他们应该去正规医院及时治疗，平时做好预防工作。如果您有任何问题，可以单击以了解更多信息。